Wróć do siebie

Ciało. Świadomość.

Prowadzę kobiety do połączenia z ciałem. Pomagam rozładować napięcia, odzyskać równowagę i poczuć siebie na nowo.

Ola Łukanowska - zdjęcie 1
Ola Łukanowska - zdjęcie 2
Ola Łukanowska - zdjęcie 3
Ola Łukanowska - zdjęcie 4
Ola Łukanowska - zdjęcie 5

O mnie

Cześć, nazywam się Ola

Wiele lat mojego życia spędziłam w słonecznej Hiszpanii, gdzie w naturalny sposób uczyłam się czerpać radość z bycia w ciele, z uważności na każdy dzień i z tego, jak celebrujemy życie.

Każdy z nas nosi w sobie ogromną mądrość. Wierzę, że głębokie połączenie z ciałem pozwala uwolnić zapisane w nim napięcia i emocje. Poprzez moją pracę wspieram Cię w powrocie do balansu i wewnętrznej spójności — łagodnie, w Twoim tempie.

Poczuj, zatrzymaj się, odetchnij. Zapraszam Cię do tej podróży.

Body Voice Sesja
poczuj głos ciała

Body Voice

Indywidualna sesja pracy z ciałem i ruchem. Pomaga rozładować napięcia, uspokoić układ nerwowy i wrócić do czucia siebie. Dopasowane do Twojego rytmu, cyklu i potrzeb.

Dla kogo to jest?

Dla osób przeciążonych stresem, zmęczonych „byciem w głowie”, które chcą lepiej słuchać sygnałów ciała i odzyskać wewnętrzną regulację.

Jak wygląda sesja?

Rozmowa wprowadzająca → łagodna praca z ciałem, ruchem i uważnością → integracja i domknięcie. Bez presji i „naprawiania”.

60-70 minut
Online
Zapisz się online

Slow Flow Majówka

30.04 - 03.05.2026, do 12:00

Wspomnienia z wyjazdu 1

4 dni zabawy, luzu i ruchu w naturze

Majówkowy czas pełen energii, radości i wspólnej zabawy w magicznej przestrzeni na Kaszubach. Wyjazd (dla kobiet i mężczyzn) stworzony dla osób, które cenią sobie komfort, wysoką jakość i odpoczynek.

Co nas czeka?

Spływ kajakowy
Trekking Jarem Raduni
Grill Grecki (Jorgos)
Zajęcia Body Voice & Mobility
Koncert relaksacyjny
Badminton & Gry
Bania pod gołym niebem
Sauna

Siedlisko Gaia (Kaszuby, 40 min od Gdańska)

Magiczne miejsce z dostępem do jeziora, agroturystyka z luksusowym dopieszczeniem. Pyszna kuchnia grecka serwowana przez rodowitego szefa kuchni George Vogiatzis. Wszelkie diety lub alergie uwzględniamy w zgłoszeniu. Rejony natury do wyłącznej naszej dyspozycji!

Cena regularna

2300

w 2 płatnościach:
teraz 1000 zł, reszta na miejscu

  • Noclegi w wysokim standardzie
  • Pełne wyżywienie greckie
  • Spływ kajakowy & trekking
  • Bania, sauna, sprzęt i zajęcia
  • Codzienne praktyki i koncerty

Zapisy trwają do 03.05.2026 do 12:00

00dni
00godz
00min
00sek
Wypełnij formularz

Wstępny Plan Dnia

30.04 (Czw)

16:00 Przyjazd

18:00 Kolacja & Integracja

1.05 (Pt)

9:00 Śniadanie

11:00 Spływ kajakowy

20:00 Koncert relaksacyjny

2.05 (Sob)

9:00 Śniadanie

11:00 Trekking

20:00 Sauna i bania

3.05 (Ndz)

9:00 Śniadanie

11:00 Zajęcia ruchowe

13:00 Pożegnania

Przestrzeń i Klimat

Kaszuby, natura, śmiech we wspaniałym gronie i regeneracja zmysłów.

Wspólny stół i świeże jedzenie
Spokojna praktyka ruchu w naturze
Jezioro i kaszubska natura
Dom w naturze na spokojny wyjazd
Spróbuj i posłuchaj

Ciało - Mądrość

Przestrzeń, w której zapraszam Cię do nawiązania głębszej relacji ze swoim ciałem. Odkrywaj, doceniaj i łącz się z ciałem poprzez samoświadomość.

Posłuchaj medytacji wdzięczności, relaksacji oddechowych i rozmów o harmonii życia.